Préparation Physique

Vous êtes sportif Pro, vous voulez devenir Pro? Vous êtes un jeune passionné par son sport et vous voulez aller plus loin? Grâce à notre pôle de préparation physique “Expression Athlétique” on va pouvoir vous faire passer un CAP.

Prise en charge individualisée de A à Z avec possibilité d’intégrer des collaborateurs externes pour votre suivi (kiné, ostéo, diététicien, entraîneur)

60-90MIN
à partir de 90€/mois

Préparation individuelle

Vous êtes un sportif/athlète s'entraînant en dehors d'une structure professionnelle? Vous souhaitez un complément spécifique et personnalisé pour vous? C'est par ici ! Rejoignez nos athlètes qui ont déjà passé un CAP.

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60-120MIN
à partir de 150€/mois

Préparation Physique club

Vous cherchez une solution pour passer un palier dans la performance? Vous avez besoin de solutionner un problème physique et/ou athlétique? Nous collaborons avec l'Elite du sport depuis 2009. Nos prestations peuvent être ponctuelles ou liées à l'intégration de votre staff.

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45-90MIN
À partir de 90 € /mois

Réathlétisation

Vous êtes blessé? Vous revenez de blessure? La science est unanime : plus tôt vous solliciterez votre corps, plus vite vous reviendrez opérationnel et en forme! Nous collaborons avec votre staff médical afin de vous fournir le meilleur suivi.

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60-90MIN
À partir de 70€ / mois

Suivi à distance

Nombreux sont nos athlètes qui parcourent le monde de part leur compétition ou leur changement de club. Suite à de nombreuses demandes nous avons ouvert ce service afin de vous accompagner le plus précisément possible sans vous avoir à côté de nous

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Les bénéfices de nos services pro

Nos collaborations

nos athlètes

Limoges Hand, club de handball Pro

CSP basket Limoges ProA

Hockey D2

Pole espoir handball masculin et féminin

Pole espoir natation masculin et féminin

Panazol handball N3

Romain Brasseur (trail, ultra trail)

AZIZ GHAFFARI International tunisien multi médaillé en Natation.

MEHDI LAGILI International tunisien multi médaillé en natation libre 200/400/800m

WASSIM ELLOUMI Brasseur international tunisien multi médaillé.

NICOLAS BAUDOIN Kayak slalom championnat N1 France.

Igor Zabic, international slovène handball EHF player

Yoav Lombroso, international Israélien handball, EHF player

Juan Basmalis Gomez, international grec handball

Stéphanie Faure, championne du monde JJB, international JJB

Talentueux et extremement motivés

Une petite présentation de nos collaborations actuelles ou passées avec notre structure de préparation physique pro “Expression Athlétique”.

Ce qu'ils pensent de

notre suivi

“Depuis 2015 j’ai pu me préparer physiquement avec Ludo, je peux vous assurer une chose, c’est un bon, un vrai. J’ai vraiment aimé m’entrainer avec lui. Aussi bien humainement qu’en terme de progression, je le remercie et ne peux que vous conseiller de travailler avec lui.”

“Travailler avec Ludo a radicalement changé ma façon de voir la préparation physique. Le niveau de forme que j’ai atteint grâce à lui m’a réellement permis de passer un cap d’un point de vue physique. Franchement j’aurais trop de trucs à dire tellement c’était cool de bosser avec lui !”

I wanted to thank you for the working experience I had with you. I appreciated yours challenges and your methodology kept me motivated to progress in my performance and aim higher. Thanks again!

J’ai eu une énorme chance de travailler avec Ludo. Un très bon coach qui m’a aidé physiquement et mentalement dans l’eau et en dehors. Un coach exceptionnel qui sait s’adapter aux besoins de l’athlète ce qui m’a permis de progresser en peu de temps.

Des années de travail exceptionnelles avec Ludo et pourtant pas avec des conditions de travail incroyables. Que d'apprentissage durant ces années avec Mathieu.

Dans mon expérience avec Ludo je veux surtout parler de son professionnalisme dans tous les domaines, préparation, structuration, individualisation de travail même dans un groupe collectif. Un vrai connaisseur du corps humain et du sport. Et si il a pas la réponse il va te trouver la réponse !

C'était un vrai plaisir de travailler avec Ludo. Un vrai préparateur physique. Un grand merci pour tout ce qu'il m'a donné, apporté pour mon retour au plus haut niveau avec Lisbonne.

DéCOUVRE une partie de notre travail

une journée à The Box avec Expression Athlétique