Coaching individuel

C'est plus qu'un entraînement. C'est une expérience physique, mentale, sociale. Chaque chose de votre entrainement est individualisée et programmée pour VOUS. Chaque exercice, chaque adaptation, tout vous est expliqué par votre coach. Avec ou sans matériel votre coach trouvera la meilleure solution à vos besoins.
01.
Encadrement individualisé
02.
Prise en charge Pathologie
03.
Développement Physique

Des sessions à the box En ligne à Domicile

Dans nos locaux à The Box Limoges, en ligne avec notre suivi online (Boxmate) ou encore chez vous ! Pas de limite pour vous accompagner vers la réussite de vos objectifs. Nous sommes disponibles de 6H à 22h du Lundi au Samedi.

Le but est de coller au plus proche de vos demandes et objectifs. Rien n’est laissé au hasard. Nous apprenons à vous connaitre afin de nous adapter au mieux à vos besoins.  C’est une réelle collaboration qui est mise en place entre vous et votre coach personnel. 

02.

On fixe un RDV
À The Box, chez vous, en ligne avec Zoom ou Team et en suivi sur Boxmate notre application de suivi de coaching.

03.

Appréciez votre suivi
Votre coach s'occupe de votre suivi personnalisé de A à Z, Vos séances sont disponibles sur notre app et nous intéragissons régulièrement avec vous ou en coaching directement !
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